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貴重なご連携ありがとうございます🎉
良かったです。
ありがとうございます。私は自分の仕事場で、偶々かもしれませんが３人の先輩が約72歳で軽い脳梗塞になられ、退職されていきました。あながち、健康寿命というのもちゃんとあるんだと納得しておりました。自分でもその覚悟で毎日認識を強く持って生きております。
コメント有難うございます。そうですね、自分の健康寿命は平均では分かりません。一日一日が大事な自分の時間だと思います。
@@CamperhiroTV 72歳過ぎたら、お釣りだと思って、これまで活かしてくれた社会や人々に恩返しできるような日々を送りたいと思っています。
楽しい解説ありがとうございます。私達は今のところ幸齢者です。先のことは分かりませんが、この国に生まれたこと自体感謝なことです。自分の置かれた状況のいい点を数え感謝しております。
コメント有難うございます。良いですね、これからもお互い幸齢者で過ごしましょう！
大変参考になる動画動画でした！ありがとうございます！
コメント有難うございます。参考になれば嬉しいです。
毎回楽しみにしています。今回もまた勉強になりました。本当に素敵な発信者ですね。
コメント有難うございます。お褒めに預かり光栄です。
健康寿命が気になる年齢になりました。首都圏在住てすが、故郷の菖蒲田浜の風景を見れて嬉しいです。実家は津波に流され居住できない地区になっていますが、コロナも治まり今年は帰ろうと思います。これからも投稿を楽しみにしています。
コメント有難うございます。菖蒲田浜が故郷ですか、小さい頃から泳いでいたのでしょうね。当然ですが、以前の風景とは全く違っていますが、誰でも小さい時の故郷の情景は覚えていると思いますね。
Camper-hiroTV さん 健康寿命の意味合いが理解できました ありがとうございます いつも感謝してエンドレス人生のこの今世 楽しみそして目的をなるべく達成したいです。Camper-hiroTV さんはyoutubeを通しての良き ガイドをされてると思いました。
コメント有難うございます。そう言ってもらえると嬉しいです。
一つ語彙力が増しました!有難うございます。
コメント有難うございます。私も一つ勉強になりました。
Men's healthy life expectancy 73 seems to shorter than I thought.💪👀 thanks for your new uploading. 🙏
Thank you for your comment.When it comes to independence, I'm 80 years old, so I still have a long way to go.
年をとって毎日が楽しく、充実していると感じられ、幸せを感じて生きている人を『幸齢者』という!! 良いフレーズを有難うございます。私自身が作成している輝く言葉に登録させて頂きました。山に登る事が大好きな人がかかる病気を『好山病』という!! ✋
コメント有難うございます。良いですねぇ、字を変えることで全て「良いこと」に変わります。
健康寿命って短いと感じていました。人生100年時代とか、全然科学的じゃなくて適当ですね。ただ生涯独身男性の平均寿命は本当に短いようです。 何が正しいのかわからなくなってきました。
コメント有難うございます。平均は当てにならないと思うのが正解だと感じます。あくまで自分主体で考えましょう。
良い言葉をありがとうございます。
コメント有難うございます。こういう当て字は良いですね。
ヒロさんいつも有難い動画ありがとうございます。日常生活の励みになります。私思うのですが、今まさに幸齢者だと感じています。これからも健康で過ごしたいです。
コメント有難うございます。良いですね。幸齢者バンザイです。
最後は良い人生だったと思いたいですね😙。
コメント有難うございます。そうですね、その為にこれからの時間が貴重です。
つい先日、待ちに待った定年退職をしました。ゴールまでの最後の一周は本当に長く感じましたが、それを越えた今、効率やスピードの圧迫から解放され、自由な時間に日々感謝をしながら退職人生をかみしめています。今回のヒロさんのお話は、私も不安を抱えていた健康寿命の短さに、希望の持てるアドバイスを得た思いです。ありがとうございます。
コメント有難うございます。定年退職お疲れ様でした。多分、今はほっとして開放感いっぱいだと思います。これからは第二の人生が始まりますが、私の以前の動画でも色々アップしていますので気が向いた時にご覧いただければと思います。
Camper-hiroTV さん、毎週土曜日、20時にアップされた動画を視聴して、至福の一時を過ごしております。今回の動画、今後の生き方の参考になりました。有り難う御座います！✨0:08 愛犬ココちゃんの、パワフルな階段登り、まさしく「健康」を感じます。愛犬ココちゃんは、何歳になるのですかね？
コメント有難うございます。ココは9歳です。犬の寿命を考えると辛いですが、毎日癒されていることに感謝しています。
日帰り登山をしていると、高齢者によく会います。元気だから登山をするのか？登山をするから元気なのか？どちらも正解だと思います。今年の目標は、小学生の孫と1000メートルの山に行くことです。
コメント有難うございます。孫と登山、そういう思い出がご自分だけでなくお孫さんにとっても貴重になると思いますね。
何時も楽しみに拝聴してます😮今回のテーマ 「健康寿命とは！」目指すは、幸齢者(こうれいしゃ)なんですねー😂目から鱗でした、、、
コメント有難うございます。お互い幸齢者目指しましょう！
いつもありがとうございます。引っかかっていた部分がスッキリしました。
コメント有難うございます。スッキリして頂いて嬉しいです。
こんにちは。私は現在66歳です。これから何歳まで生きれるかよく考えます。死ぬまで健康でありたいとも思います。考えても答えは出ないんですが、今をどう生きるかが大切だと言うご意見にとても共感しました。ありがとうございました。
コメント有難うございます。「今をどう生きるか？」難しい問題でもあると思いますが、私の場合「自分の気持ちに忠実に」をモットーとしています。
健康年齢については、そんなに短いかなと違和感を持っていました。今回の動画で納得することができました。最近、70代前半の有名人の訃報が相次いであったのはショックでしたが、自身の健康維持に努めたいと思っています。
コメント有難うございます。「幸齢者」を目指しましょう！
hiroさん！こんばんは🌙今回のテーマはとても大切な事だと思います。幸齢者になれる為に、毎日を大切に過ごさなくてはと思いました。何時でも自由な心で楽しく暮らしたいですね(=^_^=)
コメント有難うございます。皆が「幸齢者」になれば日本の未来は明るいと思います。
日本語は漢字一つで本当に色んな表現が出来ますね♪自分はあっと言う間に“健康寿命“を通り越していましたが“幸齢者“の現在とまだまだ伸ばしていく気力が出てきました。ヒロさんありがとうございました。
同じ要介護2でも独居か否かでも、環境は大きな違いがありますね。しかし特養に要介護2で入ることは難しく、一番苦労されるのは独居の要介護2の方かなと思います。何時かは訪れるが何時かは分からない自分の最期の日、明日かもしれないし20年後かもしれない。以前最期の日から逆算して、何処で人生のMODEをチェンジするか考えていましたが、今は走れるところまで走って、走れなくなったらゆっくり歩こうと、考えを改めました。
コメント有難うございます。人生はマラソンのようなもの、完走すること自体素晴らしいと思います。周りを見ないでマイペースが一番だと思います。
幸齢者になりたい
コメント有難うございます。ホント、そうですね。
私は今年 ６９歳になります。 これからの人生は三段跳びで過ごしたいと思います。６０代は助走です。７０〜７４歳は『ホップ』 より速く (前をよく見て勢いよく やりたいことをやる)７５〜７９歳は『ステップ』 より高く (身体のバランスをとり 食いたいものを食う)８０歳→ は『ジャンプ』 より長く(遠くへ) (着地点を意識して体勢をとり 見たいものを見る)光輝幸齢者になりたいですね♬
65歳の単身者です。何となく自分のこの先を考えるようになりました。今の気分は高い岬の先端に立ち、かすか先にぼんやりと死が見えるような見えないような気分です。
コメント有難うございます。50代とは違った感慨だと思います。これからの時間が貴重になってきます。
統計は個人差大きいので重視せず、栄養、運動、睡眠など基本事項に気をつけて幸齢者になるよう努めています
コメント有難うございます。それが一番正解だと思います。
幸齢者。いいことばですね。それと幸齢者＝好例者であって欲しいですね！ ^ ^
コメント有難うございます。その通りだと思います！
健康寿命の調査方法これはひど過ぎますね。世の中で当たり前のように判断基準になっている大事な指標は、その信憑性をきちんと調べるべきですね。勉強になりました。先日ヤフーニュースのコメントだったと思いますが「独身男性の平均寿命が68歳と低いのはからくりがある。それは、30歳以下とかの結婚前の男性死亡数が平均を押し下げているから。独身だからと言って寿命が短い訳ではない」とありました。確かめてませんが（私は既婚者なので）、そうかも知れないと思いました。
コメント有難うございます。そうですね、指標はどういう基準で計測されているか？疑問を持つことが大事だと思います。
こんにちは。健康寿命という言葉は知っていましたが、その内容や統計データのとりかたは初めて知りました。理想としては、介護や支援を受けずとも、日常生活をおくることができる年齢を知りたいですね。歩いて好きな場所へ移動できることや、食事や入浴も自分でできることに加え、わたしの場合はクルマの運転が出来る限界年齢を知りたいところです。クルマは趣味なので、免許返納には幾つになっても躊躇するだろうなーと、思います(^_^;)
コメント有難うございます。いかに自分の健康年齢を伸ばすかが大事ですね。統計を信じる必要はないと思います。又、高齢者の車の事故を大きく取り上げる傾向にあると感じます。
先日、地元の64歳高校の友人５人で同窓会しました。（私以外は再雇用で働いています）20代の頃の昔話に花が咲きましたが、65歳以降の未来の話になると皆さん決まっていない様でした。そこで健康寿命あと15年何する？と言うと、心臓手術した友人も50代で脳梗塞になった友人（リハビリ復帰）も働き続けたいと言ってました。お金が無い訳でもないのに何でか？聞くと健康維持していくリズムを保ちたい、引退すると急に体にガタが来るんじゃないか？との事でした。（確かに63歳でリタイヤし働いていない自分は健康寿命が早く終わるか？ちょっと不安でした。）
コメント有難うございます。なるほど。ルーティーンを作ることは大事だと思いますね。リタイヤしても充実した生き方をすれば健康寿命は伸びると私は思っています。
恣意的なアンケート調査ですね。おそらく介護保険料の増額もやむなしの印象操作の一種ではないかと。メタボの基準も明確な科学的根拠がないのと似ている構造ですね。
コメント有難うございます。おお、素晴らしい洞察力です。私のそうだと思いました。何でも鵜呑みにしない考え方が大事だと思います。
貴重なご連携ありがとうございます🎉
良かったです。
ありがとうございます。私は自分の仕事場で、偶々かもしれませんが３人の先輩が約72歳で軽い脳梗塞になられ、退職されていきました。あながち、健康寿命というのもちゃんとあるんだと納得しておりました。自分でもその覚悟で毎日認識を強く持って生きております。
コメント有難うございます。
そうですね、自分の健康寿命は平均では分かりません。
一日一日が大事な自分の時間だと思います。
@@CamperhiroTV
72歳過ぎたら、お釣りだと思って、これまで活かしてくれた社会や人々に恩返しできるような日々を送りたいと思っています。
楽しい解説ありがとうございます。私達は今のところ幸齢者です。先のことは分かりませんが、この国に生まれたこと自体感謝なことです。自分の置かれた状況のいい点を数え感謝しております。
コメント有難うございます。
良いですね、これからもお互い幸齢者で過ごしましょう！
大変参考になる動画動画でした！ありがとうございます！
コメント有難うございます。
参考になれば嬉しいです。
毎回楽しみにしています。今回もまた勉強になりました。本当に素敵な発信者ですね。
コメント有難うございます。
お褒めに預かり光栄です。
健康寿命が気になる年齢になりました。首都圏在住てすが、故郷の菖蒲田浜の風景を見れて嬉しいです。実家は津波に流され居住できない地区になっていますが、コロナも治まり今年は帰ろうと思います。これからも投稿を楽しみにしています。
コメント有難うございます。
菖蒲田浜が故郷ですか、小さい頃から泳いでいたのでしょうね。
当然ですが、以前の風景とは全く違っていますが、誰でも小さい時の
故郷の情景は覚えていると思いますね。
Camper-hiroTV さん 健康寿命の意味合いが理解できました ありがとうございます いつも感謝してエンドレス人生のこの今世 楽しみそして目的をなるべく達成したいです。Camper-hiroTV さんはyoutubeを通しての良き ガイドをされてると思いました。
コメント有難うございます。
そう言ってもらえると嬉しいです。
一つ語彙力が増しました!有難うございます。
コメント有難うございます。
私も一つ勉強になりました。
Men's healthy life expectancy 73 seems to shorter than I thought.💪👀 thanks for your new uploading. 🙏
Thank you for your comment.
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年をとって毎日が楽しく、充実していると感じられ、幸せを感じて生きている人を『幸齢者』という!! 良いフレーズを有難うございます。私自身が作成している輝く言葉に登録させて頂きました。山に登る事が大好きな人がかかる病気を『好山病』という!! ✋
コメント有難うございます。
良いですねぇ、字を変えることで全て「良いこと」に変わります。
健康寿命って短いと感じていました。人生100年時代とか、全然科学的じゃなくて適当ですね。
ただ生涯独身男性の平均寿命は本当に短いようです。 何が正しいのかわからなくなってきました。
コメント有難うございます。
平均は当てにならないと思うのが正解だと感じます。
あくまで自分主体で考えましょう。
良い言葉をありがとうございます。
コメント有難うございます。
こういう当て字は良いですね。
ヒロさんいつも有難い動画ありがとうございます。日常生活の励みになります。私思うのですが、今まさに幸齢者だと感じています。これからも健康で過ごしたいです。
コメント有難うございます。
良いですね。幸齢者バンザイです。
最後は良い人生だったと思いたいですね😙。
コメント有難うございます。
そうですね、その為にこれからの時間が貴重です。
つい先日、待ちに待った定年退職をしました。ゴールまでの最後の一周は本当に長く感じましたが、それを越えた今、効率やスピードの圧迫から解放され、自由な時間に日々感謝をしながら退職人生をかみしめています。今回のヒロさんのお話は、私も不安を抱えていた健康寿命の短さに、希望の持てるアドバイスを得た思いです。ありがとうございます。
コメント有難うございます。
定年退職お疲れ様でした。多分、今はほっとして開放感いっぱいだと思います。これからは第二の人生が始まりますが、私の以前の動画でも色々アップしていますので気が向いた時にご覧いただければと思います。
Camper-hiroTV さん、毎週土曜日、20時にアップされた動画を視聴して、至福の一時を過ごしております。
今回の動画、今後の生き方の参考になりました。
有り難う御座います！✨
0:08 愛犬ココちゃんの、パワフルな階段登り、まさしく「健康」を感じます。
愛犬ココちゃんは、何歳になるのですかね？
コメント有難うございます。
ココは9歳です。犬の寿命を考えると辛いですが、毎日癒されていることに
感謝しています。
日帰り登山をしていると、高齢者によく会います。元気だから登山をするのか？登山をするから元気なのか？どちらも正解だと思います。今年の目標は、小学生の孫と1000メートルの山に行くことです。
コメント有難うございます。
孫と登山、そういう思い出がご自分だけでなくお孫さんにとっても貴重に
なると思いますね。
何時も楽しみに拝聴してます😮
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目指すは、幸齢者(こうれいしゃ)なんですねー😂
目から鱗でした、、、
コメント有難うございます。
お互い幸齢者目指しましょう！
いつもありがとうございます。
引っかかっていた部分がスッキリしました。
コメント有難うございます。
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こんにちは。
私は現在66歳です。
これから何歳まで生きれるかよく考えます。死ぬまで健康でありたいとも思います。考えても答えは出ないんですが、今をどう生きるかが大切だと言うご意見にとても共感しました。ありがとうございました。
コメント有難うございます。
「今をどう生きるか？」難しい問題でもあると思いますが、私の場合
「自分の気持ちに忠実に」をモットーとしています。
健康年齢については、そんなに短いかなと違和感を持っていました。今回の動画で納得することができました。
最近、70代前半の有名人の訃報が相次いであったのはショックでしたが、自身の健康維持に努めたいと思っています。
コメント有難うございます。
「幸齢者」を目指しましょう！
hiroさん！
こんばんは🌙
今回のテーマはとても大切な事だと思います。幸齢者になれる為に、毎日を大切に過ごさなくてはと思いました。何時でも自由な心で楽しく暮らしたいですね(=^_^=)
コメント有難うございます。
皆が「幸齢者」になれば日本の未来は明るいと思います。
日本語は漢字一つで本当に色んな表現が出来ますね♪自分はあっと言う間に“健康寿命“を通り越していましたが“幸齢者“の現在とまだまだ伸ばしていく気力が出てきました。ヒロさんありがとうございました。
同じ要介護2でも独居か否かでも、環境は大きな違いがありますね。しかし特養に要介護2で入ることは難しく、一番苦労されるのは独居の要介護2の方かなと思います。
何時かは訪れるが何時かは分からない自分の最期の日、明日かもしれないし20年後かもしれない。以前最期の日から逆算して、何処で人生のMODEをチェンジするか考えていましたが、今は走れるところまで走って、走れなくなったらゆっくり歩こうと、考えを改めました。
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人生はマラソンのようなもの、完走すること自体素晴らしいと思います。
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幸齢者になりたい
コメント有難うございます。
ホント、そうですね。
私は今年 ６９歳になります。 これからの人生は三段跳びで過ごしたいと思います。
６０代は助走です。７０〜７４歳は『ホップ』 より速く (前をよく見て勢いよく やりたいことをやる)
７５〜７９歳は『ステップ』 より高く (身体のバランスをとり 食いたいものを食う)
８０歳→ は『ジャンプ』 より長く(遠くへ) (着地点を意識して体勢をとり 見たいものを見る)
光輝幸齢者になりたいですね♬
65歳の単身者です。何となく自分のこの先を考えるようになりました。今の気分は高い岬の先端に立ち、かすか先にぼんやりと死が見えるような見えないような気分です。
コメント有難うございます。
50代とは違った感慨だと思います。これからの時間が貴重になってきます。
統計は個人差大きいので重視せず、栄養、運動、睡眠など基本事項に気をつけて幸齢者になるよう努めています
コメント有難うございます。
それが一番正解だと思います。
幸齢者。いいことばですね。
それと幸齢者＝好例者であって欲しいですね！ ^ ^
コメント有難うございます。
その通りだと思います！
健康寿命の調査方法これはひど過ぎますね。世の中で当たり前のように判断基準になっている大事な指標は、その信憑性をきちんと調べるべきですね。勉強になりました。
先日ヤフーニュースのコメントだったと思いますが「独身男性の平均寿命が68歳と低いのはからくりがある。それは、30歳以下とかの結婚前の男性死亡数が平均を押し下げているから。独身だからと言って寿命が短い訳ではない」とありました。確かめてませんが（私は既婚者なので）、そうかも知れないと思いました。
コメント有難うございます。
そうですね、指標はどういう基準で計測されているか？疑問を持つことが大事だと思います。
こんにちは。健康寿命という言葉は知っていましたが、その内容や統計データのとりかたは初めて知りました。
理想としては、介護や支援を受けずとも、日常生活をおくることができる年齢を知りたいですね。歩いて好きな場所へ移動できることや、食事や入浴も自分でできることに加え、わたしの場合はクルマの運転が出来る限界年齢を知りたいところです。クルマは趣味なので、免許返納には幾つになっても躊躇するだろうなーと、思います(^_^;)
コメント有難うございます。
いかに自分の健康年齢を伸ばすかが大事ですね。統計を信じる必要はないと
思います。又、高齢者の車の事故を大きく取り上げる傾向にあると感じます。
先日、地元の64歳高校の友人５人で同窓会しました。（私以外は再雇用で働いています）
20代の頃の昔話に花が咲きましたが、65歳以降の未来の話になると皆さん決まっていない様でした。
そこで健康寿命あと15年何する？と言うと、心臓手術した友人も50代で脳梗塞になった友人（リハビリ復帰）も
働き続けたいと言ってました。お金が無い訳でもないのに何でか？聞くと健康維持していくリズムを保ちたい、
引退すると急に体にガタが来るんじゃないか？との事でした。
（確かに63歳でリタイヤし働いていない自分は健康寿命が早く終わるか？ちょっと不安でした。）
コメント有難うございます。
なるほど。ルーティーンを作ることは大事だと思いますね。
リタイヤしても充実した生き方をすれば健康寿命は伸びると
私は思っています。
恣意的なアンケート調査ですね。おそらく介護保険料の増額もやむなしの印象操作の一種ではないかと。メタボの基準も明確な科学的根拠がないのと似ている構造ですね。
コメント有難うございます。
おお、素晴らしい洞察力です。私のそうだと思いました。
何でも鵜呑みにしない考え方が大事だと思います。